また不安定になってしまいました。。 薬の切り替え時期だからかなあ。 家事だのなんだのやってますが、結局動き出せるのが昼間とか夕方以降なんですよね。 家からでないと本当に死にそうです。 久々に涙が止まらなくなって、自分が辛かったのだと認識しまし…

数日サボってしまいましたが、わたしは元気です。 久しぶりに会社関係の友人たちと飲みに行ったりしました。うっかり終電を逃して、朝までやっている居酒屋でゆったり飲みながら始発を待ちました。 もちろん翌日は棒に振りました。 今日は２週間ぶりの通院で…

今日は基本的に暇をしていました。 家事も溜まっていなかったので軽くごはんを作ったり洗い物をした程度です。 あとは小説の執筆をしていました。 それから少しドラマを見たり、バレーの試合を見たり。 ソファでうたた寝をしたりしてました。 旦那が仕事の関…

こんにちは。今日もなんだかんだ動き出しが遅いです。 最近、夜眠りについてから、翌日本格的に動き出せるようになるまで、10~12時間ほど要することがわかりました。笑 昨日はだいぶ夜更かしだったので（うっかり）、今日は午前中には動き出せず。 本当はも…